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🥛[생활정보] | 단백질 음료 | 햇반 프로틴 21g 단백질 음료가 필요하시면! 요즘 단백질에 대해서 관심이 많잖아요. ㅎㅎ 우연히 마트를 돌아다니다가 발견한 제품~! 저렴해서 샀다는 것은 비밀~!하지만 단백질은 꾸준히 몸에 채워넣어줘야되잖아요! 그리고 특이하게 CJ햇반에서.. 쌀맛?으로 나왔더라구요 ㅎㅎ 무심코 사봤습니다. 📦 이 제품, 어떤 점이 궁금하신가요?📌 제품 기본 정보💡 효과 및 효능📝 후기✅ 마무리 정리 📌 제품 기본 정보제품명: 얼티브 프로틴 쌀밥맛 햇반 단백질 음료 21g제조사: CJ용량: 250ml유형: 단백질 음료보관 방법: 상온 또는 냉장 보관💡 맛 리뷰1) 맛보통 햇반하면 다들 아시죠? 전자렌지에 뎁혀먹는 쌀밥이 생각나기 마련인데 그 맛이 난다고???했습니다.맛은 뭐랄까 다른 단백질 음료와 같이 초코, 곡식 맛과는 좀 거리가 멀었고 살뜨물 맛..... 2025. 9. 12.

📊 오늘의 톡톡#19 | 8월 물가 1.7%↑(전년비), -0.1%(전월비) — ‘휴대폰 요금 착시’와 월급의 체감 📊 오늘의 톡톡📌 목차1. 핵심 한 줄2. 8월 물가 핵심 숫자3. 왜 이렇게 나왔나4. 월급 vs 물가, 체감은?5. 가계 대응 체크리스트6. 한줄 정리 1. 핵심 한 줄 8월 CPI8월 소비자물가가 전년비 1.7%↑, 전월비 0.1%↓. 다만 통신요금 일시 인하 영향이 크고, 식료품·외식 등 장바구니 물가는 여전히 부담스러워 체감은 덜 내려갔어요. 2. 8월 물가 핵심 숫자• CPI 지수: 116.45(2020=100)• 전년비 +1.7% (9개월 내 최저), 전월비 -0.1%• 근원(식료품·에너지 제외) 전년비 +1.3%• 생활물가지수 전년비 +1.5%• 품목별 전년비: 식료품·비주류음료 +4.9%, 통신 -13.3% 등. 3. 왜 이렇게 나왔나· 통신요금 일시 인하가 물가 상승률을 1%대로 .. 2025. 9. 11.

🧷 오늘의 톡톡#18 | “노조 자녀 우선 채용” 질책 — 무엇이 문제고, 배경은? 🧷 오늘의 톡톡📌 목차1. 상황 요약2. 왜 쟁점인가3. 배경: 어떤 사례가 있었나4. 앞으로 체크포인트5. 관련: ‘한국 인터넷’ 발언6. 한 줄 정리1. 상황 요약 9/9 국무회의9월 9일 국무회의에서 이재명 대통령이 일부 노동조합의 ‘자녀 우선 채용(특채)’을 두고 “불공정의 대명사… 이래서는 안 되겠다”라고 공개 질책했습니다. 노동 측의 “과도한 주장 자제”도 함께 언급됐죠. 2. 왜 쟁점인가취업 기회는 공개·경쟁 원칙을 따르는 게 기본입니다. 조합원 ‘혈연’을 기준으로 우선권을 주면 비조합원·청년 구직자에게 기회의 박탈이 발생하고, 기업 내 능력·성과 중심 인사와도 충돌합니다. 대통령 발언의 초점은 이 부분의 공정성이에요. 3. 배경: 어떤 사례가 있었나• 최근 국내 완성차 업체에서 ‘재직 .. 2025. 9. 10.

🐦🌙[앵무새 정보] | 앵무새의 꿀잠 | 앵무새 언제 얼마나 자야할까? 밤잠 10~12시간 + 필요 시 짧은 낮잠(0~2회)이 기본입니다. 계절·빛·종(퀘이커/코뉴어/왕관앵무/회색앵무/마카우 등)에 따라 달라지는 수면 루틴을 간단히 정리했어요. 🪶 목차원하는 항목으로 바로 이동앵무새가 잠을 많이 자는 이유하루 적정 수면 시간(요약 표)언제 재우면 좋을까?낮잠(파워냅) 가이드빛·소음·환경 세팅집에서 쓰는 루틴 예시후추는???체크리스트 & 한 줄 요약#10~12시간 #파워냅 #야경증예방1) 앵무새가 잠을 많이 자는 이유생체리듬: 일몰~일출 리듬에 맞춰 에너지 보존.회복·학습: 깃·면역 회복, 소리·행동 기억 공고화.정서안정: 과흥분·깃뜯기 완화에 도움.핵심: 밤잠 10~12시간이 대부분의 문제행동을 줄입니다.2) 하루 적정 수면 시간 (요약 표)구분권장 밤잠낮잠(선택)메모소형.. 2025. 9. 10.

🧰 오늘의 톡톡#17 | “어제 GPT 글로벌 장애” 한눈에 — 무엇이, 언제, 어떻게 영향 줬나 🧰 오늘의 톡톡📌 목차1. 상황 요약2. 타임라인3. 무엇이 영향을 받았나4. 주의사항5. 한 줄 정리1. 상황 요약9월 3일(현지 표기) ChatGPT가 글로벌 장애를 겪어 다수 이용자에게서 “응답이 표시되지 않음” 문제가 발생했습니다. OpenAI 공식 상태 페이지에는 ‘ChatGPT Not Displaying Responses’ 인시던트가 기재되었고, 이후 해결(Resolved)로 마무리되었습니다. 2. 타임라인• 오전 시간대부터 응답 미표시 보고 확산 → OpenAI가 원인 파악·모니터링 공지 → 해결 상태로 전환.• 해외 IT매체·언론도 전 세계적 접속/응답 문제를 실시간 전했습니다.3. 무엇이 영향을 받았나· 웹/모바일 ChatGPT: 일부 사용자에게서 “답변이 아예 나타나지 않음” 증상 .. 2025. 9. 4.

🦜[앵무새 도감 #09] 청금강 앵무새 | 블루×옐로우, 존재감 만렙! 청금강 앵무새(Blue-and-Yellow Macaw, Ara ararauna)는 강렬한 블루&옐로 컬러와 높은 지능, 깊은 유대감으로 사랑받는 대형 앵무입니다. 앵무새에 조금 관심 있으시다면 저렇게 크다고~!? 하고 한 번쯤 보셨을 거예요! 소리 크기와 공간·시간 투자가 상당히 필요하니, 분양 예정이라면 많은 부분을 고민하셔야 됩니다.!(금액도 만만치 않아요~!! 엥간한 오래된 중고차 한대 값은 거뜬합니다..)📚 빠른 목차한눈에 보기핵심 포인트식단·환경소리·훈련체크리스트1) 청금강 한눈에 보기학명: Ara ararauna / 영명: Blue-and-Yellow Macaw크기·체중: 총길이 약 80–90cm(꼬리 포함), 900–1200g수명: 30–50년 이상(관리·환경에 따라 차이)성격: 사회성↑,.. 2025. 9. 3.

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