본문 바로가기

전체 글242

🌄 오랜만에 새벽 등산으로 출발한 포천 운악산, 구름길에서 맞이한 아침 🌄 포천 운악산 새벽등산, 1코스로 오른 구름길·서봉·동봉 후기이번 새벽등산은 요즘 핫한 포천 운악산 구름길을 보기 위해 다녀왔습니다.!! 운악산광장 경기 포천시 화현면 화현리 1148-28 새벽 2시에 일어나 주먹밥과 믹스커피를 준비하고, 등산복과 장비를 챙긴 뒤 친구를 픽업해새벽 3시쯤 포천 운악산광장으로 출발했습니다. 🚗💨도착 시간은 새벽 4시쯤!그런데 주차장에 도착하자마자 조금 놀랐습니다.평소 새벽등산을 가도 차 몇 대 정도는 있는데 이날은 정말 아무도 없더라고요.ㅋㅋ공중화장실에 들른 뒤랜턴을 켜고 본격적인 운악산 새벽등산을 시작했습니다. 🔦☁️ 요즘 핫한 운악산 구름길이번에 운악산을 선택한 가장 큰 이유는 바로 운악산 구름길 때문입니다.2026년 9월 포천 방향 정상부에 새롭게 개.. 2026. 10. 19.

근무하면서 챙겨본 하이뮨 아미노포텐 이뮨비타, 피로회복 챙기기 좋네요!! [본 포스팅은 일동후디스로부터 제품을 제공 받아 체험 후 작성한 후기입니다.]바쁜 근무 속 간편하게 챙기는 하루 한 병근무하다 보면 하루 종일 정신없이 움직이는 날이 정말 많아요.퇴근할 때쯤이면 몸도 무겁고 유독 피곤하게 느껴지는 날도 많더라고요.특히 요즘처럼 날씨가 쌀쌀해지고 아침저녁 일교차가 커지는 시기에는평소보다 컨디션 관리에 더 신경을 쓰게 되는 것 같아요.그래서 이번에 운이 좋아 체험해본 제품이 하이뮨 아미노포텐 이뮨비타입니다.주 5일 직장인에게 딱 맞는 5병 구성처음 받아보고 가장 눈에 들어왔던 건 한 박스에 총 5병이 들어 있다는 점이었어요.저처럼 주 5일 근무하는 직장인이라면월요일부터 금요일까지 하루에 하나씩 챙기기 딱 좋겠더라고요.출근할 때 가방에 하나 넣어두면 따로 여러 영양제를 챙기지.. 2026. 10. 15.

군자역 윤숲 후르츠산도 후기, 과자점까지 같이 다녀왔어요 🍓 요즘 이상하게 크림 들어간 디저트가 자꾸 생각나더라고요 😆생크림 듬뿍 들어간 빵이나 과일이랑 같이 먹는 디저트가 괜히 당기는 날 있잖아요? ㅎㅎ그래서 집에서 멀지 않은 곳에 괜찮은 곳이 없나 찾아보다가 발견한 곳이 바로 군자역 근처에 있는 윤숲입니다! 윤숲 후르츠산도점 서울 광진구 면목로7길 8 윤숲을 검색해 보니 생각했던 것보다 꽤 재미있는 곳이었어요.한 매장만 있는 게 아니라,🌿 윤숲 본점🍓 윤숲 후르츠산도🍪 윤숲 과자점이렇게 총 3개의 매장으로 나뉘어 있더라고요.각각 판매하는 메뉴가 조금씩 달라서 디저트 좋아하시는 분들이라면 군자역에 왔을 때 한 번에 둘러보기 괜찮은 코스 같았습니다😊특히 세 곳이 모두 윤숲이라는 이름으로 운영되고 있어서 괜히 하나씩 다 구경해 보고 싶어지는 느낌이랄까.. 2026. 10. 14.

서울 길동복조리시장 구경, 소소하게 둘러보기 좋은 전통시장 오늘은 길동에 있는 복조리시장에 다녀왔습니다. 😊복조리시장은 상설로 운영되는 전통시장인데요. 평일에도 생각보다 사람들이 많아서 꽤 활기찬 분위기를 느낄 수 있었습니다.전통시장을 걷다 보면 특유의 분위기가 있잖아요. 사람들 이야기 소리도 들리고, 여기저기 맛있는 음식 냄새도 나고, 상인분들이 분주하게 움직이는 모습을 보고 있으면 괜히 저까지 에너지를 얻는 기분이 듭니다. 길동복조리시장 서울 강동구 천중로52길 37 오늘 길동 복조리시장도 딱 그런 느낌이었습니다. 😊길동 복조리시장 구경 후 점심은 흥도식당시장을 어느 정도 구경하고 나니 슬슬 배가 고파져서 점심을 먹으러 이동했습니다.오늘 선택한 곳은 복조리시장 근처에 있는 일본 라멘집 흥도식당입니다.생각해 보니 요즘 제가 일본 라멘집을 은근히 자주 찾.. 2026. 10. 5.

🤬오늘의 톡톡#65 | 누군가는 군 복무 중, 누군가는 “군대 안 갑니다”…논란을 보며 2026 아이치·나고야 아시안게임 남자축구에서 대한민국이 일본을 꺾고 금메달을 차지했습니다. 🥇🇰🇷기분 좋은 우승이었지만 경기 후 대표팀 주장 이기혁 선수의 발언이 논란이 됐습니다.이기혁 선수는 금메달을 들어 보이며“저 군대 안 갑니다.”라고 말했는데요.금메달을 따지 못했다면 입대를 앞두고 있었던 만큼 선수 개인적으로는 정말 기쁜 순간이었을 것 같습니다. 개인적으로 선수의 속마음 자체는 충분히 이해됩니다.운동선수에게 군 복무로 인한 공백은 선수 생활에 큰 영향을 줄 수 있고, 금메달을 따낸 직후라면 병역 문제에서 자유로워졌다는 생각이 가장 먼저 들 수도 있다고 봅니다.하지만 아무리 솔직한 속마음이라고 해도 공식 인터뷰에서 할 말과 하지 말아야 할 말은 어느 정도 구분할 필요가 있지 않았나 싶습니다... 2026. 10. 4.

🦵오늘의 톡톡#64 | 다리 떠는 이유, 나도 모르게 다리를 떠는 원인과 습관 줄이는 방법 오늘 문득 다리를 떨고있는 제 모습이 보이지 뭡니까~?!가만히 앉아 있다가 문득 아래를 봤는데 다리를 계속 떨고 있었던 적 있으신가요?저도 컴퓨터를 하거나 뭔가에 집중하고 있다 보면 어느 순간 발끝이나 무릎을 계속 움직이고 있을 때가 있습니다. 😅더 신기한 건 누군가 옆에서“다리 좀 그만 떨어!”라고 말하기 전까지는 본인이 다리를 떨고 있다는 사실조차 모르고 있는 경우가 많다는 점입니다.그렇다면 사람은 왜 나도 모르게 다리를 떠는 걸까요?단순한 습관이라고 생각하기 쉽지만 긴장, 스트레스, 집중, 카페인 섭취처럼 여러 가지 이유가 영향을 줄 수 있다고 합니다.오늘은 평소 궁금했던 다리 떠는 이유와 무의식적으로 다리를 떠는 원인, 그리고 습관을 줄이는 방법까지 한번 알아보겠습니다. 😊🧠 나도 모르게 다.. 2026. 10. 2.

이전 1 2 3 4 ··· 41 다음

티스토리툴바