🍃[생활정보] | 뷰티영양제 | 저온건조 비오틴 맥주효모환 콜라겐 스틱

모발과 피부 건강을 동시에 챙길 수 있는 저온건조 비오틴 맥주효모환 콜라겐 스틱을 소개해드리고자 합니다.!

최근 하루하루 나이도 먹어가고~ 탈모의 DNA 소지자로서 예방 차원에서 슬슬 먹어줘야겠다고 생각했어요. 한 번은 가루형태도 먹어봤는데 역하고.. 먹기 거북하더라고요. 그래서 환 형태로 간단하게 먹을 수 있는 제품을 찾았습니다.

 

📌 목차

• 1. 제품 소개
• 2. 주요 성분
• 3. 섭취 방법
• 4. 실제 후기

 

1. 제품 소개

요즘처럼 외모 관리와 건강을 동시에 챙기는 시대에, 영양제는 단순한 선택이 아니라 하나의 습관이 되어가고 있어요. 저 역시 하루를 시작하거나 마무리할 때, 자연스럽게 영양제를 챙겨 먹는 것이 일상이 되었습니다. 그러던 중 최근 눈에 띄는 제품이 있었어요. 바로 ‘저온건조 비오틴 맥주효모환 콜라겐 스틱 제품’입니다.

말 그대로 작은 콩알처럼 동글동글한 알갱이들이 스틱 포장이 되어있습니다. 

‘비오틴’과 ‘맥주효모’, ‘콜라겐’이라는 조합도 매우 인상적이었어요. 이 세 가지는 각각 모발, 피부, 손톱 건강에 중요한 영양소로 유명한데, 이것들을 하나의 환 형태로 동시에 섭취할 수 있다는 게 참 매력적이었죠. 특히, 저처럼 머리카락에 대한 걱정이 들이 시작하시는 분들에게는 꽤 설득력 있는 제품이었습니다.

 

2. 주요 성분

이 제품을 추천하고 싶은 가장 큰 이유는 바로 ‘성분 구성이 매우 실속 있게 짜여 있다는 점’이에요. 단순히 이름만 화려한 성분이 아니라, 실제로 피부·모발 건강에 핵심적인 원료들이 골고루 들어가 있어서, 한 번에 여러 가지를 챙기고 싶은 분들께 제격입니다.

✅ 비오틴 (Biotin)

비오틴은 흔히 ‘모발 비타민’이라 불릴 정도로 모발과 손톱 건강에 필수적인 영양소입니다. 우리 몸에서 케라틴 합성을 도와주는 역할을 하며, 부족할 경우 머리카락이 가늘어지고 빠지는 현상이 더 쉽게 나타날 수 있어요. 비오틴은 특히 꾸준히 섭취했을 때 모발의 굵기와 윤기에 영향을 준다고 알려져 있습니다. 이 제품에는 1일 권장량을 꽉 채운 비오틴이 들어 있어, 따로 비오틴 제품을 챙기지 않아도 된다는 점이 마음에 들었습니다.

✅ 맥주효모 (Brewer’s Yeast)

맥주효모는 단백질, 비타민 B군, 아연, 셀레늄 등 우리 몸에 좋은 영양소가 풍부하게 들어 있는 원료예요. 특히 비타민 B1, B2, B6, B12 같은 B군은 에너지 대사를 원활하게 해 줄 뿐 아니라, 피부 탄력 유지에도 중요한 역할을 합니다. 또한 맥주효모는 장 건강에도 도움을 줄 수 있고, 면역력 유지에도 긍정적인 영향을 준다는 연구들이 있어요. 이 작은 환 안에 건강의 기본을 챙기는 핵심이 들어 있다는 생각이 들었습니다.

✅ 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드

콜라겐이야 워낙 유명해서 다들 잘 아시겠지만, 이 제품에 사용된 건 ‘저분자 피시 콜라겐 펩타이드’ 예요. 일반 콜라겐보다 체내 흡수율이 높기 때문에, 피부 보습이나 탄력, 잔주름 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 마시는 콜라겐보다 환 형태로 되어 있어서 비린 맛이 없고, 휴대가 간편하다는 게 가장 큰 장점이었어요.

✅ 그 외 부원료

여기에 아연, 비타민 C, 히알루론산, L-시스틴 등도 함께 들어 있어요. 이 성분들은 피부 장벽 강화나 모발 성장에 보조적인 역할을 하기 때문에, 종합적으로 건강을 챙기고 싶은 분들에게 더없이 좋은 조합이죠.

 

나도 먹을래!

3. 섭취 방법

아무리 좋은 성분이 가득해도, 꾸준히 먹지 않으면 소용없다는 것. 아마 건강기능식품을 한두 번쯤 시도해 본 분들이라면 모두 공감하실 거예요. 

스틱 형태로 개별 포장되어 있어서 가방 안에 넣어두고 필요할 때 하나씩 꺼내 먹으면 됩니다. 물만 있으면 섭취가 가능하고,  맛이 쓰거나 부담스럽지도 않아서 출근길이나 외출 중에도 눈치 안 보고 챙겨 먹을 수 있어요. 저 같은 경우엔 아침에   한 잔과 함께 넘기듯 먹는 루틴을 만들었더니 자연스럽게 하루 한 번 습관이 되었어요.

섭취량은 1일 1~2회, 한 포씩 먹는 것이 권장되어 있지만, 처음 시작하는 분들은 하루 1포로 충분할 것 같아요. 간혹 콜라겐이나 효모 제품에 민감한 분들이 있으니 처음엔 천천히 적응해 보는 것도 방법입니다.

4. 실제 후기

저는 이 제품을 총 4주 동안 매일 1포씩 꾸준히 섭취해보았습니다. 개인차는 있겠지만, 제가 느꼈던 변화와 장단점을 솔직하게 정리해 볼게요.

✅ 첫 주 – 거부감 없는 시작

처음엔 ‘환’ 형태라 조금 생소했어요. 뭔가 한방약 같은 느낌이 있었거든요. 그런데 막상 먹어보니 맛이나 냄새에 대한 부담이 전혀 없고, 목 넘김도 쉬웠어요. 콩알만 한 크기의 동글동글한 알갱이들이 한 포에 적당히 들어 있어서 먹기도 편했고요.

기존에 가루형태로도 섭취해 봤는데 너무 그.. 꼬릿 한 냄새도.. 그렇고 역해서 먹기 쉽지 않더라고요ㅎㅎ

✅ 2주 차 – 피부와 모발의 미묘한 변화

딱히 극적인 변화는 아니었지만, 세안할 때 피부가 덜 땅기고, 머리를 감을 때 빠지는 머리카락이 줄어든 느낌이 들었어요. 탈모가 언제 올지 모르기 때문에 예방 차원에서 꾸준히 먹어야겠다고 생각했습니다.

✅ 3주 차– 습관이 되고 난 뒤

사실 이쯤 되면 “이거 계속 먹어야겠다”는 생각이 들어요. 무엇보다 귀찮지 않다는 점이 가장 크고, 부작용 없이 나에게 맞는 제품을 찾았다는 기분이 들었어요. 환 타입이다 보니 캡슐의 겉껍질 맛이나 분말형의 비릿함도 전혀 없고, 그냥 먹는 게 루틴이 되어버렸습니다.

 

샤워하고 졸려서 하품하는 후추