class="layout-aside-right paging-number">

본문 바로가기

분류 전체보기170

🍄 오늘의 톡톡 #20 | 상황버섯, 요즘 왜 핫해? (효능 vs 근거 60초 체크) 🍄 오늘의 톡톡📌 목차1. 상황 요약2. 왜 뜨나(핫 포인트)3. 배경: 어떤 근거가 있나4. 60초 똑똑소비 루틴5. 라벨 체크표(표)6. 주의 & 정보성 고지7. 한 줄 정리1. 상황 요약 업데이트: 2025-09-12상황버섯(Phellinus linteus)이 면역·항염 이슈로 다시 주목받습니다. 다만 사람 대상 근거(임상)는 아직 소규모·예비 수준이 많고, 제품은 단일 추출물과 복합 원료가 섞여 있어 라벨을 꼼꼼히 보는 게 핵심입니다. 2. 왜 뜨나(핫 포인트)• 국내외에서 면역 기능을 주제로 한 소규모 무작위 대조 임상이 발표되어 관심↑.• 식약처 심의에서 ‘상황버섯 등 추출 복합물’이 기능성 원료로 인정 사례가 있음(세부 기능·조건은 제품별 상이).• 지역 농가 수출·가공 확대 보도 등으로.. 2025. 9. 13.

🥛[생활정보] | 단백질 음료 | 햇반 프로틴 21g 단백질 음료가 필요하시면! 요즘 단백질에 대해서 관심이 많잖아요. ㅎㅎ 우연히 마트를 돌아다니다가 발견한 제품~! 저렴해서 샀다는 것은 비밀~!하지만 단백질은 꾸준히 몸에 채워넣어줘야되잖아요! 그리고 특이하게 CJ햇반에서.. 쌀맛?으로 나왔더라구요 ㅎㅎ 무심코 사봤습니다. 📦 이 제품, 어떤 점이 궁금하신가요?📌 제품 기본 정보💡 효과 및 효능📝 후기✅ 마무리 정리 📌 제품 기본 정보제품명: 얼티브 프로틴 쌀밥맛 햇반 단백질 음료 21g제조사: CJ용량: 250ml유형: 단백질 음료보관 방법: 상온 또는 냉장 보관💡 맛 리뷰1) 맛보통 햇반하면 다들 아시죠? 전자렌지에 뎁혀먹는 쌀밥이 생각나기 마련인데 그 맛이 난다고???했습니다.맛은 뭐랄까 다른 단백질 음료와 같이 초코, 곡식 맛과는 좀 거리가 멀었고 살뜨물 맛..... 2025. 9. 12.

📊 오늘의 톡톡#19 | 8월 물가 1.7%↑(전년비), -0.1%(전월비) — ‘휴대폰 요금 착시’와 월급의 체감 📊 오늘의 톡톡📌 목차1. 핵심 한 줄2. 8월 물가 핵심 숫자3. 왜 이렇게 나왔나4. 월급 vs 물가, 체감은?5. 가계 대응 체크리스트6. 한줄 정리 1. 핵심 한 줄 8월 CPI8월 소비자물가가 전년비 1.7%↑, 전월비 0.1%↓. 다만 통신요금 일시 인하 영향이 크고, 식료품·외식 등 장바구니 물가는 여전히 부담스러워 체감은 덜 내려갔어요. 2. 8월 물가 핵심 숫자• CPI 지수: 116.45(2020=100)• 전년비 +1.7% (9개월 내 최저), 전월비 -0.1%• 근원(식료품·에너지 제외) 전년비 +1.3%• 생활물가지수 전년비 +1.5%• 품목별 전년비: 식료품·비주류음료 +4.9%, 통신 -13.3% 등. 3. 왜 이렇게 나왔나· 통신요금 일시 인하가 물가 상승률을 1%대로 .. 2025. 9. 11.

🧷 오늘의 톡톡#18 | “노조 자녀 우선 채용” 질책 — 무엇이 문제고, 배경은? 🧷 오늘의 톡톡📌 목차1. 상황 요약2. 왜 쟁점인가3. 배경: 어떤 사례가 있었나4. 앞으로 체크포인트5. 관련: ‘한국 인터넷’ 발언6. 한 줄 정리1. 상황 요약 9/9 국무회의9월 9일 국무회의에서 이재명 대통령이 일부 노동조합의 ‘자녀 우선 채용(특채)’을 두고 “불공정의 대명사… 이래서는 안 되겠다”라고 공개 질책했습니다. 노동 측의 “과도한 주장 자제”도 함께 언급됐죠. 2. 왜 쟁점인가취업 기회는 공개·경쟁 원칙을 따르는 게 기본입니다. 조합원 ‘혈연’을 기준으로 우선권을 주면 비조합원·청년 구직자에게 기회의 박탈이 발생하고, 기업 내 능력·성과 중심 인사와도 충돌합니다. 대통령 발언의 초점은 이 부분의 공정성이에요. 3. 배경: 어떤 사례가 있었나• 최근 국내 완성차 업체에서 ‘재직 .. 2025. 9. 10.

🐦🌙[앵무새 정보] | 앵무새의 꿀잠 | 앵무새 언제 얼마나 자야할까? 밤잠 10~12시간 + 필요 시 짧은 낮잠(0~2회)이 기본입니다. 계절·빛·종(퀘이커/코뉴어/왕관앵무/회색앵무/마카우 등)에 따라 달라지는 수면 루틴을 간단히 정리했어요. 🪶 목차원하는 항목으로 바로 이동앵무새가 잠을 많이 자는 이유하루 적정 수면 시간(요약 표)언제 재우면 좋을까?낮잠(파워냅) 가이드빛·소음·환경 세팅집에서 쓰는 루틴 예시후추는???체크리스트 & 한 줄 요약#10~12시간 #파워냅 #야경증예방1) 앵무새가 잠을 많이 자는 이유생체리듬: 일몰~일출 리듬에 맞춰 에너지 보존.회복·학습: 깃·면역 회복, 소리·행동 기억 공고화.정서안정: 과흥분·깃뜯기 완화에 도움.핵심: 밤잠 10~12시간이 대부분의 문제행동을 줄입니다.2) 하루 적정 수면 시간 (요약 표)구분권장 밤잠낮잠(선택)메모소형.. 2025. 9. 10.

🧰 오늘의 톡톡#17 | “어제 GPT 글로벌 장애” 한눈에 — 무엇이, 언제, 어떻게 영향 줬나 🧰 오늘의 톡톡📌 목차1. 상황 요약2. 타임라인3. 무엇이 영향을 받았나4. 주의사항5. 한 줄 정리1. 상황 요약9월 3일(현지 표기) ChatGPT가 글로벌 장애를 겪어 다수 이용자에게서 “응답이 표시되지 않음” 문제가 발생했습니다. OpenAI 공식 상태 페이지에는 ‘ChatGPT Not Displaying Responses’ 인시던트가 기재되었고, 이후 해결(Resolved)로 마무리되었습니다. 2. 타임라인• 오전 시간대부터 응답 미표시 보고 확산 → OpenAI가 원인 파악·모니터링 공지 → 해결 상태로 전환.• 해외 IT매체·언론도 전 세계적 접속/응답 문제를 실시간 전했습니다.3. 무엇이 영향을 받았나· 웹/모바일 ChatGPT: 일부 사용자에게서 “답변이 아예 나타나지 않음” 증상 .. 2025. 9. 4.

🦜[앵무새 도감 #09] 청금강 앵무새 | 블루×옐로우, 존재감 만렙! 청금강 앵무새(Blue-and-Yellow Macaw, Ara ararauna)는 강렬한 블루&옐로 컬러와 높은 지능, 깊은 유대감으로 사랑받는 대형 앵무입니다. 앵무새에 조금 관심 있으시다면 저렇게 크다고~!? 하고 한 번쯤 보셨을 거예요! 소리 크기와 공간·시간 투자가 상당히 필요하니, 분양 예정이라면 많은 부분을 고민하셔야 됩니다.!(금액도 만만치 않아요~!! 엥간한 오래된 중고차 한대 값은 거뜬합니다..)📚 빠른 목차한눈에 보기핵심 포인트식단·환경소리·훈련체크리스트1) 청금강 한눈에 보기학명: Ara ararauna / 영명: Blue-and-Yellow Macaw크기·체중: 총길이 약 80–90cm(꼬리 포함), 900–1200g수명: 30–50년 이상(관리·환경에 따라 차이)성격: 사회성↑,.. 2025. 9. 3.

🔥 오늘의 톡톡 | 전자레인지 ‘안전구역 맵’ & 용기 가이드 — 랩·뚜껑은 이렇게! 🔥 오늘의 톡톡📌 목차1. 왜 ‘안전구역’이 필요할까?2. 전자레인지 내부 맵3. 용기/랩 선택표4. 60초 안전 루틴5. 주의사항6. 한줄 정리1. 왜 ‘안전구역’이 필요할까? 핫스폿·증기압전자레인지는 위치별로 가열 편차가 큽니다. 또 뚜껑을 꽉 닫으면 증기압이 올라 뚜껑 폭발/화상 위험이 있어 용기·랩·배치만 제대로 잡아도 안전성과 맛이 동시에 올라가요.2. 전자레인지 내부 맵• 가열 강한 구역: 회전판 가장자리(바깥 링) → 냉동식품·죽/스튜처럼 덩어리 큰 것• 가열 약한 구역: 회전판 중앙 → 데우기만 할 때, 넘침 쉬운 액체• 배치 요령: 그릇을 바깥 링에 두고, 내용물은 도넛형으로 가운데 살짝 비우기(고르게 익음) 3. 용기/랩 선택표재질권장비고내열유리(보로실리케이트)◎ 매우 권장뚜껑은 틈.. 2025. 9. 2.

🚱 오늘의 톡톡#16 | 강릉 가뭄 심각 — 오봉저수지 15% 붕괴·‘75% 제한급수’ 🚱 오늘의 톡톡📌 목차1. 상황 요약(9/1)2. 타임라인 & 조치3. 영향 구역·생활 영향4. 지금 할 일(절수 체크리스트)5. 급수/정보 확인6. 한줄 정리1. 상황 요약(9/1) 업데이트강릉 주 상수원 오봉저수지 저수율이 14.9%(평년의 약 1/5)까지 하락, ‘식수 마지노선’으로 여겨지는 15%가 무너졌습니다. 강원특별자치도는 재난사태 선포 후 대응 단계를 2단계로 격상했습니다. 2. 타임라인 & 조치· 8/20 강릉시, 제한급수 1단계(계량기 50% 잠금) 시행 공지. · 8/27 저수율 추가 하락으로 2단계(75% 잠금) 확대.· 8/31~9/1 오봉저수지 14.9% 기록… 75% 잠금 본격화, 농업용수 공급 중단·소방차 급수 지원. 3. 영향 구역·생활 영향제한급수는 홍제정수장 급수.. 2025. 9. 1.

🚫 오늘의 톡톡#15 | 냉장고 ‘문 쪽 금지존’ 리스트 — 각 자리엔 무엇을 두면 안될까 🚫 오늘의 톡톡-냉장고 ‘문 쪽 금지존’ 리스트📌 목차1. 오늘의 톡톡2. 문 쪽 ‘금지존’ 리스트3. 대신 여기!4. 세팅 & 유지 팁5. 주의사항6. 한줄 정리1. 오늘의 톡톡 왜 문 쪽이 위험?냉장고 문 선반은 개폐 때마다 따뜻한 공기가 들어와 온도 변동이 큽니다. 그래서 신선식품·온도 민감 식품은 문 쪽 보관을 피해야 해요. 2. 문 쪽 ‘금지존’ 리스트품목왜 위험한가대안 위치우유·생크림온도 변동에 신선도 급저하안쪽 하단 선반(가장 시원)요거트·케피어유산균·단백질 변성안쪽 중단 선반달걀(세척·냉장 보관 중)문 개폐로 온도 스트레스↑안쪽 중·상단, 전용 트레이날고기·생선세균 증식 위험, 누수 교차오염하단 가장 안쪽(트레이 위)조리음식·도시락재가열 전까지 안정 온도 유지 필요안쪽 중단, 밀폐용기신.. 2025. 8. 30.

이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 17 다음

티스토리툴바